Bueno, pues ayer hicimos nuestra ruta y los dos comentarios más escuchados fueron: "¡Qué cansado estoy, Maestro!" y "¡Qué chulo, Maestro!" Hicimos 13.5 km en total y lo hicisteis realmente bien aunque nos costara trabajo. Volvimos un poco más tarde de lo previsto pero así no se sufrió demasiado. Algunos se atrevieron a remojarse un poco los pies y otros tuvieron la "excelente" idea de mojarse más de la cuenta y revolcarse en la arena. Nos faltó algún vídeo de los laimuneros rodando por las dunas pero hay muchas fotos. Haced comentarios aquí en el blog y también podéis pasarme las fotos si queréis. Espero que hayáis disfrutado lo mismo que yo, pronto pondré algunas fotos.
Durante el tercer trimestre vamos a trabajar con el Acrosport, ¿y eso qué es? Investiga y ya lo hablaremos en clase. Mientras os dejo algunos ejemplos.
Algunos compañeros/as han preguntado si estos ejercicios no son peligrosos. Si trabajamos con seriedad y respetamos las normas de seguridad no debe haber ningún tipo de problema. Os dejo una presentación con algunos consejos.
El siguiente enlace es el más importante porque nos muestra las figuras clave para la evaluación de 3º y 4º. Tendréis que hacer una coreografía más, al menos, 6 figuras o pirámides de las que se muestran: http://www.youtube.com/watch?v=6fw9Qp8BCW4&feature=player_embedded#!
Uno de los problemas que nos encontramos entre los menores es su sobrepeso o su obesidad. Hay que ser conscientes de los alimentos que tomamos para saber si son sanos o no. Mirad que dato más curioso sobre el azúcar que contienen algunas bebidas. ¿En qué nivel de la Pirámide de la Alimentación se encuentran?
Como ya hicimos el año pasado, el alumnado de 5º va a realizar la II Ruta por el Cabo de Gata. Para abrir boca aquí os dejo este vídeo.
(Extraído de Youtube.es/Andalucia es de Cine)
Nuestra ruta comenzará en San José de Níjar, junto a la barrera que limita el acceso de vehículos, desde ahí bordearemos el Morrón del Avemaría por la costa hasta llegar a la Ensenada (o playa) de los Genoveses. Al final de esta playa desayunaremos y subiremos al Morrón de los Genoveses para contemplar la línea de costa.
Cuando bajemos nos dirigiremos hacia la Playa de Mónsul por el carril, comeremos y haremos varias actividades y juegos. Volveremos por el carril hasta la barrera donde nos esperará el autobús para volver a El Ejido (llegaremos sobre las 17.00 aproximadamente).
ATENCIÓN, LA HORA DE LLEGADA SERÁ SOBRE LAS 18.00
El
recorrido es prácticamente llano (excepto la subida al Morrón de
los Genoveses y el descenso a la playa) por lo que la dificultad es
baja.
Será
obligatorio:
· Uso
de calzado adecuado (zapatillas de deporte o botas de senderismo).
·
Protector solar (la mayor parte del camino no tiene sombra, solamente
Mónsul).
